Dicas para manter seus cabelos saudáveis durante as férias


Cabelos danificados dermatologia

O sol, a água salgada e o cloro são conhecidos inimigos dos nossos cabelos. Eles têm a capacidade de remover a barreira de proteção dos fios, deixando-os mais quebradiços, com mais frizz e com pontas duplas. Esta exposição danifica a estrutura dos fios, que acaba resultando em um cabelo sem vida e sem brilho. Mas, felizmente, existem algumas dicas que podem ajudar a proteger os seus cabelos e mantê-los saudáveis durante as suas férias.


Aproveite para deixar seus cabelos naturais

O primeiro passo é evitar ao máximo o uso de secadores e chapinhas. Estes utensílios, devido ao calor que produzem, fazem evaporar a água dentro da fibra capilar, o que leva à formação de bolhas, também conhecidas como "bubble hair", tornando os cabelos quebradiços. Portanto, aproveite o clima de praia e dê uma pausa para os seus cabelos, deixando-os naturais e livres de qualquer ferramenta de calor.


Escolha produtos que não agridem o cabelo

Apostar em xampus sem sulfatos também é uma ótima estratégia para manter a saúde dos seus cabelos. Estes produtos são menos agressivos para o cabelo e o couro cabeludo, e ajudam a preservar a sua hidratação natural. Além disso, as máscaras hidratantes que selam as cutículas dos cabelos são outras grandes aliadas, pois proporcionam uma dose extra de hidratação e proteção para os seus fios.


Não esqueça a proteção solar

E claro, a proteção solar não pode ser esquecida! Assim como a nossa pele, o nosso cabelo também precisa de proteção contra os raios UV. Portanto, capriche no look com chapéus e outros acessórios que ajudam a proteger os cabelos. Além disso, existem produtos capilares com proteção UV que você pode usar para garantir uma proteção extra.

Conclusão

As férias são o momento perfeito para relaxar e cuidar de nós mesmos, inclusive dos nossos cabelos. Seguindo essas dicas, você conseguirá manter seus cabelos saudáveis e protegidos, não importa onde você esteja. Afinal, cabelos bem cuidados são sinônimo de saúde e beleza!



Principal fonte científica: DIAS, Maria Fernanda Reis Gavazzoni. Hair cosmetics: an overview. International journal of trichology, v. 7, n. 1, p. 2, 2015..